Памятка родителям
Если ваш ребенок еще не занимался в спортивной секции, чтобы он чувствовал себя уверенно в зале, лучше подготовить его к пробному занятию.
Что делать до занятия?
Расскажите, что такое гимнастика, что гимнастикой занимаются, чтобы быть здоровыми, сильными, ловкими.
Возможно, Вы вспомните книги, где герои занимались гимнастикой, одну из таких книг «С днем рождения, Бобо!» написал М. Остервальдер.
А может быть, Вы поделитесь своим опытом занятия гимнастикой, ведь гимнастика входит в школьную программу занятий по физической культуре.
Расскажите, что детям помогает заниматься гимнастикой тренер, ребята выполняют задания вместе с ним - прыгают на батуте, преодолевают полосу препятствий (выберите упражнения, которые больше нравятся вашему ребенку).
Придумайте особенный ритуал напутствия ребенка – поцелуй, жест (например, «дать пять ладошкой»), стишок или кричалка – нечто, что подбодрит и придаст уверенности ребенку.
Придумайте вместе с ребенком способ приветствия тренера, может быть это будет улыбка, или фраза приветствия. Потренируйте знакомство на игрушках, включив сцену знакомства в домашнюю игру.
Расскажите, что Вы будете рядом, в зале (если ребенку меньше 3 лет) или в холле (если ребенку уже исполнилось 3 года), и он Вас всегда будет видеть, для некоторых детей это очень важно.
Что делать во время тренировки?
Что НЕ делать во время тренировки?
Способность ребенка адаптироваться к занятиям во многом зависит от психологического настроя родителей, так как дети считывают настроение взрослых.
Если ваш ребенок пришел в группу 1-3 года, то активно включайтесь в тренировочный процесс, малыши еще плохо владеют своим телом, им может потребоваться Ваша помощь.Если ваш ребенок старше, ему тоже необходимы поддержка, заинтересованный взгляд родителей, улыбка одобрения.
Не сравнивайте своего ребенка с другими детьми, все дети развиваются в своем темпе.
Помогайте малышу, но не стремитесь заменить тренера, делая замечания и указывая на ошибки, особенно находясь в холле ожидания. Замечания тренера воспринимаются ребенком по-другому и исправляются быстрее.
Важно. Если у вас двое малышей, возьмите себе подмогу (супруга(у), бабушку, няню). Одному родителю очень сложно справляться с двумя малышами.
Что делать после тренировки?
Похвалите ребенка за старание, отметьте то, что Вам особенно понравилось в его действиях, включая взаимоотношения ребенка с тренером и ребятами в группе.
Принимайте эмоции ребенка, не отрицайте, что ему страшно или трудно выполнять какое-то задание, не принижайте переживания ребенка по поводу неудачи. Расскажите, как Вы переживали, когда были ребенком, расскажите, что сейчас тоже сталкиваетесь с трудностями и о том, как справляетесь с ними.
Не менее важная информация
Форма одежды для занятия должна быть удобной, не сковывающей движения, лучше всего подойдёт футболка/водолазка, шортики/ леггинсы, носочки (можно с прорезиненной поверхностью)
Мы всегда вовремя начинаем занятие, поэтому в клуб нужно приходить заранее, чтобы успеть переодеться в спортивную форму и подготовиться к занятию
Мы находимся по адресу: ул. Первомайская, д. 1 (над входной дверью в клуб - голубой П-образный портал)
Где припарковаться?
Возле дома есть возможность бесплатно припарковать машину, а также оставить детскую коляску.
Будем поддержкой для вашего ребёнка!
Мы обещаем быть внимательными и поддерживать вашего ребенка на тренировке. А Вы помогите нам создать благоприятные условия до и после занятий. Давайте вместе помогать ребенку закладывать прочный фундамент его будущего!
Также не забудьте взять c собой бутылочку воды
Ждем вас на занятиях!
Команда ToBe Gym