Мы бы объективно советовали делать спортивный чекап 2 раза в год. Осенью и весной.
Для чего?:
- Четкая оценка антропометрических данных;
- Оценка роста физических качеств в разрезе изменения антропометрических данных;
- Оценка влияния нагрузки на развитие физических качеств;
- Загрузка организма и влияние нагрузки/отсутсвие нагрузки на внешние изменения (плоскостопия, вальгус, сколиоз, опущение плеч-(а) и прочее).